Powrót po długim czasie

Długo zastanawiałam się czy wrócić do prowadzenia bloga. 

Przez ostatnie pół roku w moim życiu wiele się zmieniło i nie miałam głowy żeby tu cokolwiek dodać czy też nawet zajrzeć. 

Ostatecznie gdy wszystko pomału zaczyna się układać postanowiłam wrócić. 

Posty które będę publikować będą głównie o mojej pasji ale też i pracy  dokładnie chodzi mi o stylizację paznokci którą zawodowo zajmuję się od 3 miesięcy. Zaczęłam pracę w salonie fryzjerskim gdzie otworzyłam swój mały kącik kosmetyczny. Jako że się rozwijam postanowiłam podzielić się z Wami moimi pracami, doświadczeniami oraz różnymi ciekawostkami. 

Nie chodzę już na siłownie więc postów na jej temat raczej nie będzie ;) 

Jeżeli chodzi o inne tematy postów będziecie dowiadywali się na bieżąco ;) 

Jakby ktoś miał jakieś pytania albo chciał post na konkretny temat pisze w komentarzach. 

Załączam kilka zdjęć moich ostatnich prac oraz mój pierwszy certyfikat.

Proszę o pisanie opinii w komentarzach ;)
Link do strony na fb :
https://www.facebook.com/Stylizacja-Paznokci-Weronika-Karwalska-746642212100559/

Od czego zacząć.

Opisze wam dzisiaj pierwsze czynności jakie wykonujemy podczas stylizacji paznokci i nie ważne czy jest to żel na szablonie,tipsie czy inny zabieg oraz opiszę różnego rodzaju pilniki i do czego służą.

Jedną z najważniejszych rzeczy o której musicie pamiętać jest dezynfekcja rąk swoich i klientki, obejrzenie i sprawdzenie czy ma zdrowe dłonie (bez chorób,zadrapań) oraz ocena płytki paznokcia. 

Czemu musimy wykonać powyższe czynności? 

Ponieważ nie chcemy zrobić naszej klientce krzywdy, narazić ją na zakażenie,zarazić jakąś chorobą albo chorobę którą już ma roznieść gdzieś dalej. 

Dezynfekcja rąk oraz narzędzi właśnie ma na celu uniknięcie zakażeń oraz zarażenie się chorobami, usunięcie drobnoustrojów.

Konsekwencją skaleczenia skóry nie jałowym narzędziem może być zakażenie ranki groźnymi dla zdrowia i życia wirusami: 

• zapalenie wątroby typu B i C ( wirus HBV, HCV)
• AIDS ( wirus HIV)

Pamiętajcie higiena przede wszystkim !!

Istnieje bardzo dużo rodzajów pilników do paznokci. Różnią się kolorem, ziarnistością, kształtem i materiałem z których zostały wykonane.

Nie powinniśmy używać pilników wykonanych z metalu , ponieważ po zastosowaniu go na brzegu paznokcia zostają rysy, przez które może dostawać się woda czy detergenty,

Powierzchnia ścierna pilnika może być wykonana z materiałów tj: 

• diament
• tlenek glinu
• granit
• szkło

Przy doborze pilników powinniśmy brać pod uwagę numer podany przez producenta, oznaczający gradację (ziarnistość) danego pilnika (im wyższa ziarnistość tym delikatniejsza jest powierzchnia).

Wyróżniamy:

• Gruboziarniste- stosujemy do wyrównania powierzchni akrylowej bądź opiłowania boków tipsa) 
• Średnioziarniste- stosujemy do wyrównania powierzchni żelowej, oraz do opiłowania boków i progów tipsa.
• Drobnoziarniste- zaliczamy do nich pilniki szklane i papierowe o drobnej gradacji. Są delikatne i nie rozdzielają łusek płytki paznokciowej. Używając tych pilników zabezpieczamy płytkę przed pękaniem i rozdwajaniem a powierzchnia piłowania staje się gładka.
• Wielofunkcyjne- mają ziarnistość od grubej po delikatną, wykorzystujemy je w zależności od potrzeb np. do akrylu lub manicure i pedicure.
• Matujące- delikatne najczęściej na gąbce, używane do matowienia naturalnej płytki paznokcia lub wyprowadzenia akrylu z rys.
• Bloki-gruboziarniste( do piłowania akrylu), polerskie ( nabłyszczają , wygładzają i matują) 

Pierwsze koty za płoty

Nerwy, stres okazały się niepotrzebne zajęcia stylizacji okazały się naprawdę bardzo ciekawe, atmosfery  nie mogłam sobie lepszej wymarzyć i wcale nie przesadzam;)

O godzinie 8 zaczynały się zajęcia do godziny 16. Mimo że wydaję się być to długo Ja osobiście nie odczułam tego czasu i minęło mi bardzo szybko.W grupie są nas 4 osoby więc instruktora może poświęcić każdej tyle samo czasu.Przed pierwszymi zajęciami wręczono mi komplet pędzli oraz skrypt w którym opisane jest wszystko to co powinnam wiedzieć nie tylko na egzamin ale też to co przyda mi się w życiu.Uczymy się na początku na sztucznych palcach a pod koniec każdego tematu pokazujemy co umiemy na modelkach.

Podczas sobotnich i niedzielnych zajęć uczyłam się Stylizacji paznokci metoda żelową UV.

A dokładniej instruktorka tłumaczyła nam czym się różnią żele jednofazowe, trójfazowe,pilniki i lampy;)

Uczyłyśmy się nakładać żel na naturalną płytkę paznokcia przy pomocy szablonów, nakładać żel na tipsie, zatapiać ozdoby oraz żel french podstawowy pod krzywą C. 

Po tych zajęciach wiem że mimo że miałam styczność wcześniej z robieniem paznokci to ja tak naprawdę nic na ten temat nie wiedziałam.

Nie mogę się doczekać następnych zajęć i kolejnej dawki wiedzy;) 

french podstawowy pod krzywą C- praca jeszcze nie skończona

(mój pierwszy french w życiu)

żel na szablonie

Happy New Year ! :)

Święta święta i po świętach ;)
Mam nadzieję że każdy z Was spędził je w ciepłym gronie rodziny i najbliższych, że był u Was bogaty Św.Mikołaj i nikt nie dostał rózgi.
Ja święta spędziłam z rodziną moją i mojego chłopaka, może za jakiś czas  będziemy spędzać je w wspólnym gronie.
Z okazji Nowego Roku życzę Wam spełnienia marzeń żeby każde postanowienie noworoczne się spełniło , żebyście wytrwali i dążyli do celu, jeżeli robicie to dla siebie a nie dla kogoś a co najważniejsze zdrowia i żeby przyszły rok był lepszy od obecnego.
Po Nowym roku obiecuję większa aktywność na blogu i już od 09.01.2016 zaczynam kurs stylizacji paznokci więc będę miała o czym Wam pisać ;)
Szczęśliwego Nowego Roku!

Święta=prezenty ;)

Nie macie pomysłu na prezent?:)

Opisze kilka rzeczy które idealnie nadają się na prezenty.

Dla osób kreatywnych, lubiących mieć zajęcie polecam zeszyt firmy Smash. 

Można zapisywać w nim większe i mniejsze wydarzenia z życia, jakieś przemyślenia,sekrety. 

Oczywiście ten zeszyto-pamiętnik nie polega tylko i wyłącznie na pisaniu, wchodzą w grę również wszelkiego rodzaju naklejki, ozdoby, pisaki tej firmy oraz jak najbardziej można używać zdjęć, wycinków z gazet. 

Kupując taki pamiętniczek jako dodatek dołączany jest czarny pisak dwustronny z jednej znajduje się pisak z drugiej klej.

Załączam link gdzie można zamówić takie pamiętniki różnego koloru, rozmiaru, wszelkiego rodzaju ozdoby, pisaki,taśmy, kleje. 

http://www.eksuccessbrands.com/kandcompany/smash/

Dla osób próbujących rzucić palenie polecam e-papierosa, jako iż większość nie jest przyzwyczajona do smaku papierosów a do odruchu ręką. Śmiało można zamienić zwykłe papierosy na te e-papierosy. 

Jakie są zalety? Wydaje mi się że przede wszystkim nie jest aż tak szkodliwy i nie śmierdzą tak po tym dłonie, ubrania i włosy.

Jeżeli znudzi nam się jeden smak olejku zawsze można sobie zmienić na inny jest ich mnóstwo do wyboru.

Ja posiadam baterię firmy Smoker, clearomizer firmy aspire, jeżeli chodzi o olejki to polecam firmy king e-cigar.

Gra która chyba nigdy nie wyjdzie z mody świetnie zabijająca nudę The Sims 4. 

Niestety na razie nie ma za dużo dodatków do tej gry  ale jest to kwestią czasu. Ja posiadam na razie samą podstawę i naprawdę polecam wszystko jest super rozbudowane i jest wiele możliwości.Jak się już zacznie grać to ciężko jest się oderwać.

Jedwabisty mus do ciała i odżywcze masło do ciała z masłem shea firmy Avon.

Kremy pięknie pachną i mają super konsystencje. 

Skóra jest delikatna i miękka, miła w dotyku. 

Polecam dla osób które uwielbiają takiego rodzaju rzeczy ;) 

Mam nadzieję che chociaż trochę pomogła w wyborze prezentów ;)

Można pisać w komentarzach na jaki temat chcecie inne posty ;) 

Mikołajki

Pomału można odczuć zbliżające się Święta, wczoraj (06.12) obchodziliśmy Mikołajki.
W mikołajki wręczmy najbliższym  malutkie prezenty, drobiazgi.
Pochwale się Wam co dziś dostałam od rodziny;)

Jak już wspominałam wcześniej uwielbiam czytać więc oczywiście nie obeszłoby się bez książki a może i trzech hah. Dostałam książki z serii "The Walking Dead" 1,2 i 3cz. 

Oglądam ten serial więc mam nadzieje że książka będzie tak samo ciekawa.

Gdy jest zimno lubię ubrać ciepły sweterek, a że ostatnio nie kupiłam żadnego to z okazji Mikołajek
 o taki sweterek poprosiłam. Jest bardzo fajny, miły w dotyku.

Jeżeli chodzi o kosmetyki to dostałam dezodorant "Deo Kryształ"jeżeli ma ktoś problemy z brzydkim zapachem to jak najbardziej polecam, naprawdę działa. 

Puder i podkład firmy Astor niestety nie mogę powiedzieć nic więcej na ich temat ponieważ dopiero będę testować, 

I ostatnią rzeczą jest konturówka do oczu firmy Bell koloru brązowego. 

Rozgrzewka przed przysiadami

Najważniejsza częścią treningu jest rozgrzewka mimo że jest mało lubianym elementem treningu.
Rozgrzewka jest sposobem uniknięcia kontuzji. Osoby które uważają że rozgrzewka jest im nie potrzebna i ją pomijają narażeni są na poważne kontuzje, które mogą wyeliminować ze sportu na zawsze.
Odpowiednie rozciągniecie ścięgien i więzadeł  zwiększa ich zakres ruchu.Nie rozciągnięte bądź  słabo rozciągnięte łatwiej ulegają zerwaniu.
 Przed przysiadami należy przygotować przede wszystkim mięśnie nóg (uda, łydki) oraz stawy, ważne są kolana.
kilka przykładowych ćwiczeń:
Skrętoskołony:
Miej nogi w i ręce wyprostowane , stopy rozstawione na szerokość barków.
Ruchem obszernym, patrz za ręką w górę.
Rozgrzanie kolan:
Złącz nogi lekko w kolanach, lekko je ugnij. Wykonuj obszerne krążenia kolan.
Krążenie bioder:
Ułóż dłonie na biodrach, nogi rozstaw na szerokość barków. Zacznij wykonywać obszerne ruchy biodrami zataczając krąg dookoła swojej osi.
Rozciąganie mięśni łydek:
na podwyższeniu np. schodku trzymaj się ściany dla zachowania równowagi i wykonuj naprzemiennie na jednej nodze pogłębianie piętą.
Unoszenie nóg:
Ćwiczenie polega na energicznym unoszeniu nogi na wysokość około 10-15cm z równoczesnym napięciem mięśni ud.
Pajacyki:
Dynamiczne skoki z rozkrokiem i wymachem ramion. 

Prawidłowy przysiad:

Zdjęcia ze strony http://www.motywujemy24.pl